Knowledge

အချိန်ခနလေးနဲ့ ၀က်ခြံ တင်းတိတ် အမာရွတ်နဲ့ အဆီဖုတွေကို အမှန်တကယ်ပျောက်စေမယ့် နည်းလမ်း

အချိန်ခနလေးနဲ့ ၀က်ခြံ တင်းတိတ် အမာရွတ်နဲ့ အဆီဖုတွေကို အမှန်တကယ်ပျောက်စေမယ့် နည်းလမ်း

Hello မလှချင်တို့ရေ ဒီကမလှချင်နဲ့ အတူတူ လိုက်လုပ်ရအောင် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ ပီးရင် အတူတူလှကြတာပေါ့ It’s skin care time!!! ဒီတစ်ပတ်တော့ အမေးများနေတဲ့ မေးခွန်းတွေ ထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ တင်းတိပ်တွေ ထွက်နေတယ် ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေ ရှိနေတယ် အဆီဖုတွေ ဖြစ်နေတယ်။

အမဲစက်တွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေ ရတယ် ဘာလုပ်ရမလဲ??? အကြံဉာဏ်ပေးပါဦး တင်ပေးပါဦး ဆိုသူတွေအတွက် လွယ်ကူရိုးရှင်းပြီး အကုန် အကျသက်သာတဲ့ သဘာဝအိမ်တွင်းနီးလေးကို ယူဆောင်လာပါပြီ….ဒါကတော့ Potato Mask (အာလူးနဲ့ မျက်နှာပေါင်းခြင်း) ပါပဲ ပါဝင်ပစ္စည်းက အာလူးတစ်မျိုးတည်းလား ?

Yes – အာလူးတစ်မျိုးတည်းပါပဲ ဒါပေမယ့်လည်း ပိုပြီးထိရောက်စေတဲ့ နည်းလမ်းလေးတော့ ရှိတာပေါ့ ဘယ်လိုလုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ပြုလုပ်ပုံ အာလူးကို ရေစင်အောင်ဆေးပါ အခွံနွှာပါ။

သနပ်ခါးကျောက်ပျဉ်ကိုလည်း ရေစင်အောင်ဆေးပါ (ကျွန်မကတော့ ရေပူနဲ့ ဆေးပါတယ် မျက်နှာမှာသုံးမှာဖြစ်တဲ့အတွက် bacteria မဝင်ဖို့ သတိထားရပါမယ်) အခွံနွှာထားတဲ့ အာလူးကို ရေအနည်းငယ်ဖြင့် ကျောက်ပျဉ်ပေါ်သွေးပါ ပြီးရင် အာလူးကိုယူပြီး မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။

အရေကုန်သွားရင် ထပ်သွေးပြီး လိမ်းပါ(သွေးထားတဲ့ အရည်ကို မလိမ်းပါဘူးနော်… သွေးထားတဲ့ အာလူးကို ကိုင်ပြီးလိမ်းတာပါ) ဘာကြောင့် သွေးပေးတာ လဲဆိုတော့ အာလူးထဲက အာနိသင်တွေ ပိုထွက်စေချင်လို့ပါရှင့် လိမ်းပြီးပြီဆိုရင် လုံးဝခြောက်ပြီး တင်းလာ တဲ့အထိ မိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပေးပါ ပြီးရင်တော့ မိမိသုံးနေကျ facial foam လေးနဲ့ မျက်နှာသစ်လို့ရပါပြီနော်။

ဒီနည်းကတော့ တကယ်ကို ထိရောက်ပြီး ဘေးဥပဒ် (side effect) မရှိတာမို့ တင်းတိပ်အရမ်းများနေတဲ့သူများ၊ အမှန်တကယ် လိမ်းဖို့လိုအပ်နေ တဲ့သူများနေ့တိုင်း လိမ်းပေးလို့ရ ပါတယ်နော် ဒီနည်းလမ်းလေးကို တစ်ချို့က သိတယ် တစ်ချို့က မသိဘူး တစ်ချို့ ကလည်း သိရက်နဲ့ မလုပ်ဘူး Why?

ဘယ်အရာမဆို ဒီနေ့လုပ် ဒီနေ့ပျောက် ဆိုတာ မရှိပါဘူးနော်…. စိတ်ရှည်ရှည် လုပ်မှ result တစ်ခုကို ရတာပါနော် ဒီတစ်ပတ် လွယ်ကူ ရိုးရှင်းတဲ့ အိမ်တွင်း သဘာဝ အသားအရည် ထိန်းသိမ်းတဲ့ နည်းလမ်းလေးကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

Iကိုယ်တိုင်က အားလုံးကို လှစေချင်လို့ မေတ္တာဖြင့် sharing လုပ်ပေးခြင်းဖြစ်တာကြောင့် ဒီနည်းလေးကို မသိသေးတဲ့ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေအတွက်လည်း post လေးကို ထပ်ပြီး ဝေမျှပေးလိုက်ပါဦး ပေးလိုက်ကြဦးနော်။ Crd

Zawgyi

အခ်ိန္ခနေလးနဲ႕ ၀က်ခြံ တင္းတိတ္ အမာ႐ြတ္နဲ႕ အဆီဖုေတြကို အမွန္တကယ္ေပ်ာက္ေစမယ့္ နည္းလမ္း

Hello မလွခ်င္တို႔ေရ ဒီကမလွခ်င္နဲ႕ အတူတူ လိုက္လုပ္ရေအာင္ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြနဲ႕ ပီးရင္ အတူတူလွၾကတာေပါ့ Its skin care time!!! ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ အေမးမ်ားေနတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ထဲက တစ္ခုျဖစ္တဲ့ တင္းတိပ္ေတြ ထြက္ေနတယ္ ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ ရွိေနတယ္ အဆီဖုေတြ ျဖစ္ေနတယ္။

အမဲစက္ေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေန ရတယ္ ဘာလုပ္ရမလဲ??? အႀကံဉာဏ္ေပးပါဦး တင္ေပးပါဦး ဆိုသူေတြအတြက္ လြယ္ကူရိုးရွင္းၿပီး အကုန္ အက်သက္သာတဲ့ သဘာဝအိမ္တြင္းနီးေလးကို ယူေဆာင္လာပါၿပီ.ဒါကေတာ့ Potato Mask (အာလူးနဲ႕ မ်က္ႏွာေပါင္းျခင္း) ပါပဲ ပါဝင္ပစၥည္းက အာလူးတစ္မ်ိဳးတည္းလား ?

Yes အာလူးတစ္မ်ိဳးတည္းပါပဲ ဒါေပမယ့္လည္း ပိုၿပီးထိေရာက္ေစတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတာ့ ရွိတာေပါ့ ဘယ္လိုလုပ္လဲဆိုတာ ၾကည့္ရေအာင္။ ျပဳလုပ္ပုံ အာလူးကို ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ အခြံႏႊာပါ။

သနပ္ခါးေက်ာက္ပ်ဥ္ကိုလည္း ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ (ကြၽန္မကေတာ့ ေရပူနဲ႕ ေဆးပါတယ္ မ်က္ႏွာမွာသုံးမွာျဖစ္တဲ့အတြက္ bacteria မဝင္ဖို႔ သတိထားရပါမယ္) အခြံႏႊာထားတဲ့ အာလူးကို ေရအနည္းငယ္ျဖင့္ ေက်ာက္ပ်ဥ္ေပၚေသြးပါ ၿပီးရင္ အာလူးကိုယူၿပီး မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။

အေရကုန္သြားရင္ ထပ္ေသြးၿပီး လိမ္းပါ(ေသြးထားတဲ့ အရည္ကို မလိမ္းပါဘူးေနာ္ ေသြးထားတဲ့ အာလူးကို ကိုင္ၿပီးလိမ္းတာပါ) ဘာေၾကာင့္ ေသြးေပးတာ လဲဆိုေတာ့ အာလူးထဲက အာနိသင္ေတြ ပိုထြက္ေစခ်င္လို႔ပါရွင့္ လိမ္းၿပီးၿပီဆိုရင္ လုံးဝေျခာက္ၿပီး တင္းလာ တဲ့အထိ မိနစ္ ၂၀ ခန႔္ထားေပးပါ ၿပီးရင္ေတာ့ မိမိသုံးေနက် facial foam ေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္လို႔ရပါၿပီေနာ္။

ဒီနည္းကေတာ့ တကယ္ကို ထိေရာက္ၿပီး ေဘးဥပဒ္ (side effect) မရွိတာမို႔ တင္းတိပ္အရမ္းမ်ားေနတဲ့သူမ်ား၊ အမွန္တကယ္ လိမ္းဖို႔လိုအပ္ေန တဲ့သူမ်ားေန႕တိုင္း လိမ္းေပးလို႔ရ ပါတယ္ေနာ္ ဒီနည္းလမ္းေလးကို တစ္ခ်ိဳ႕က သိတယ္ တစ္ခ်ိဳ႕က မသိဘူး တစ္ခ်ိဳ႕ ကလည္း သိရက္နဲ႕ မလုပ္ဘူး Why?

ဘယ္အရာမဆို ဒီေန႕လုပ္ ဒီေန႕ေပ်ာက္ ဆိုတာ မရွိပါဘူးေနာ္. စိတ္ရွည္ရွည္ လုပ္မွ result တစ္ခုကို ရတာပါေနာ္ ဒီတစ္ပတ္ လြယ္ကူ ရိုးရွင္းတဲ့ အိမ္တြင္း သဘာဝ အသားအရည္ ထိန္းသိမ္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကမယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။

Iကိုယ္တိုင္က အားလုံးကို လွေစခ်င္လို႔ ေမတၱာျဖင့္ sharing လုပ္ေပးျခင္းျဖစ္တာေၾကာင့္ ဒီနည္းေလးကို မသိေသးတဲ့ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြအတြက္လည္း post ေလးကို ထပ္ၿပီး ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါဦး ေပးလိုက္ၾကဦးေနာ္။ Crd